Você já ouviu falar em “barriga negativa”?
A técnica LPF (Low Pressure Fitness), popularmente conhecida como barriga negativa, pode transformar sua saúde, sua postura e suas curvas pois trabalha os músculos respiratórios promovendo um realinhamento postural, reduz os efeitos da famosa bexiga caída e ajuda na recuperação após o parto. É também uma ótima ginástica sexual, pois fortalece a região pélvica.
O bacana é que a LPF, além de todos os benefícios citados, também promove uma redução da circunferência abdominal e da cintura, e por isso ficou tão conhecida como a “barriga negativa”.
Eu com uma barriga “empatada” já estava bem feliz, imagina uma negativa então. Fiquei super animada para conhecer a técnica.
No evento do nosso aniversário de 3 anos no próximo dia 15, a Verônica Motta fará uma palestra para nos ensinar um pouquinho desta técnica que virou a queridinha de muitas famosas.
A Verônica Motta é Atleta Wellness, Personal Trainer e mãe de dois filhos. Ela é master coach do LPF no Brasil, faz consultoria Online e prepara profissionais para aplicarem de maneira adequada o método.
O título da palestra dela é animador: “Vá além da Barriga Negativa” – entenda porque o LPF pode transformar sua saúde, sua postura e suas curvas.
Informações
Clube da Alice – 3 anos de muita magia
Data – 15 de Novembro de 2017
Horário – Das 9 às 19hs
Local – Universidade Positivo – Pequeno Auditório
Inscrições gratuitas no site – https://www.sympla.com.br/3-anos-do-clube-da-alice__205724